Mai Thanh Hà chia sẻ bí quyết ở nhà vẫn vui trong những ngày giãn cách

Với Mai Thanh Hà, dù giãn cách nhưng Ở nhà vẫn vui. Mai Thanh Hà tiết lộ mỗi ngày của cô cũng bận rộn không kém với lịch trình "dày đặc" như: dọn dẹp nhà cửa, tự chế biến những món ăn mình thích, tập luyện thể dục; đọc sách, xem phim, nghe nhạc

Với series Ở nhà vẫn vui, Mai Thanh Hà truyền tải năng lương tích cực đến mọi người trong thời gian giãn cách xã hội.

Trong những ngày giãn cách, Mai Thanh Hà ra mắt series Ở nhà vẫn vui. Đúng như tên gọi, Ở nhà vẫn vui tổng hợp những mẹo để sống khoẻ, sống lành mạnh. Qua từng tập, nữ diễn viên mang đến các mẹo, giúp mọi người có cuộc sống “healthy and balance” để vượt qua Covid-19.

Mai Thanh Hà và series Ở nhà vẫn vui

Nữ diễn viên chia sẻ: “Cũng như mọi người, dịch bệnh ảnh hưởng  nhiều đến công việc và cuộc sống của Hà. Từ một người năng động với lịch trình đi đóng phim, chụp ảnh dày đặc. Giờ đây Hà ở nhà để phòng chống dịch. Thời gian đầu, Hà cũng hơi bức bối và khó chịu. Thế rồi sau một thời gian, Hà đã tìm thấy niềm vui khi ở nhà. Hà xem đó cũng là một cơ hội để mình có thể sống chậm lại, và lắng nghe bản thân nhiều hơn. Với Hà, điều quan trọng nhất là cách mình đón nhận một sự việc xảy đến”.

Bổ sung vitamin C là một trong những cách Mai Thanh Hà chia sẻ.

Series Ở nhà vẫn vui của Mai Thanh Hà đã lên sóng được 4 tập. Ở nhà vẫn vui nhận được nhiều phản hồi tích cực từ khán giả. Trong mỗi tập, nữ diễn viên phim Mẹ ghẻ lại chia sẻ về những khía cạnh trong ngày của mình như làm việc online sao cho hiệu quả; cách ăn uống, tập luyện để da đẹp, dáng thon, chia sẻ về thói quen đọc sách; cách để “chill” khi ở nhà, cách ngồi thiền để giảm căng thẳng.

BZ-mai-thanh-ha-o-nha-van-vui-5

Đọc sách là thói quen giúp thư giãn tâm trí, trau dồi kiến thức bổ ích.

Luôn giữ tin thần tích cực, đầu tư vào sức khỏe tinh thần

Theo dõi series này, người hâm mộ thích thú trước cách chia sẻ dí dỏm, hài hước của cô nàng. Số khác lại không khỏi xuýt xoa trước vẻ đẹp trong trẻo của nữ diễn viên ngay cả khi ở nhà. Mai Thanh cũng tích cực nhắn gửi đến các fan:

“Hãy tận dụng thời gian này vào việc tăng cường sức khoẻ, nâng cao vốn kiến thức. Đặc biệt là phụ nữ hãy luôn đẹp nhé! Yêu thương bản thân và lạc quan là bài thuốc tốt nhất để đẩy lùi stress. Hy vọng mọi thứ sẽ sớm trở lại trạng thái bình thường!”

BZ-mai-thanh-ha-o-nha-van-vui-1

Bên cạnh đó, Mai Thanh Hà cũng không quên bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như rau xanh, trái cây để tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch.

BZ-mai-thanh-ha-o-nha-van-vui-2

Tạo lập thói quen sinh hoạt lành mạnh, chế độ dinh dưỡng đủ chất; thời gian giãn cách xã hội đem đến cho Mai Thanh Hà nguồn năng lượng tích cực dồi dào.

Mai Thanh Hà tiết lộ mỗi ngày của cô cũng bận rộn không kém với lịch trình “dày đặc” như: dọn dẹp nhà cửa, tự chế biến những món ăn mình thích, tập luyện thể dục; đọc sách, xem phim, nghe nhạc.

Tuy ở nhà nhưng nữ diễn viên Mẹ ghẻ cũng không quên trau dồi các kỹ năng diễn xuất, nghiên cứu kịch bản; và lên kế hoạch cho các dự án sắp tới. Sau vai diễn trong phim Mẹ ghẻ, Mai Thanh Hà tiết lộ cô sẽ trở lại trong những dự án điện ảnh thích hợp; và sẽ sớm công bố đến khán giả ngay khi dịch bệnh được đẩy lùi.

Trích dẫn một tập trong series Ở nhà vẫn vui của Mai Thanh Hà

>>> Xem Thêm: MAI THANH HÀ HÓA QUÝ CÔ Á ĐÔNG GIỮA KHU VƯỜN XANH MƯỚT

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Vietnam

Xem thêm