Stress từ áp lực công việc khiến da mặt bạn xỉn màu, nhuốm vẻ mệt mỏi, già đi trông thấy, trong khi chỉ còn hai ngày nữa là đến buổi tiệc tất niên quan trọng với đối tác. Vài bí quyết đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thay đổi diện mạo thật nhanh và lấy lại vẻ rạng ngời.
1. CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG ảnh hưởng đến sắc diện của bạn. Vì thế, trước ngày tham dự buổi tiệc, bạn hãy chú ý chọn cho mình những loại thực phẩm bảo vệ và làm rạng ngời nhan sắc. Hãy tạm kiêng sử dụng đường, cà-phê và thức uống có cồn vì chúng có thể khiến da bạn khô và xỉn màu. Thay vì ăn muối và các thức ăn nhiều gia vị, bạn chỉ nên bổ sung thêm các loại hạt như hướng dương, hồ đào, đậu Brazil… Ngoài ra, bạn cần uống nhiều nước hay ăn dưa hấu.
2. HÃY DÀNH 1-2 GIỜ Ở SPA và yêu cầu gói trị liệu dành cho việc nâng cơ, làm sáng da mặt cấp tốc. Liệu pháp bơm hoặc phun ô-xy cho da rất hiệu quả để làn da của bạn mau chóng hồi phục, trở nên căng mịn và sảng khoái hơn. Tham khảo thông tin về liệu pháp này tại các địa chỉ www.avida.com.vn hoặc www.belasspa.com.
3. NGỦ ĐỦ GIẤC
Dù điều này nghe có vẻ xa xỉ nhưng thực sự rất cần thiết: hãy đảm bảo bạn phải ngủ từ 7–9 giờ ít nhất là 2 ngày trước sự kiện. Để ngủ ngon và sâu hơn, đồng thời giữ cho tóc mượt, da đẹp, bạn hãy sắm một chiếc áo gối bằng lụa hay satin.
4. ĐỪNG BỎ QUA SERUM
Những sản phẩm chống nắng và kem dưỡng cả đêm lẫn ngày có thể chưa đủ để giúp giảm thiểu cấp tốc những vấn đề lớn như vết nhăn, sạm. Hãy tăng cường thoa thêm serum với khả năng dưỡng da chuyên sâu, hấp thụ trực tiếp trên da của bạn. Chúng thẩm thấu nhanh hơn bất cứ loại kem dưỡng ẩm nào.
5. SỬ DỤNG SẢN PHẨM CHỨA RETINOID
Nếu danh sách dược mỹ phẩm của bạn chưa có những sản phẩm chứa retin-A, renova hay dưỡng chất chống lão hóa retinol, hãy bổ sung ngay. Chúng mang lại sức sống cho làn da của bạn khi bước vào tuổi trung niên.
Bài: Mỹ Trang – Ảnh: Imaxtree
