Đôi khi trong cuộc sống, bạn sẽ cảm thấy buồn bã và nản lòng trước những thử thách mà cuộc đời mang đến. Khi ấy, những câu nói hay chữa lành tâm hồn sẽ tiếp thêm sức mạnh, giúp bạn vượt qua khó khăn.
Những câu nói chữa lành tâm hồn có sức mạnh ra sao?
Là con người, chúng ta không thể tránh khỏi những lúc cảm thấy bị tổn thương, đau buồn, tuyệt vọng… Khi đó, bạn sẽ chăm sóc bản thân như thế nào? Dù bạn đang chữa lành cho chính mình hay hỗ trợ người khác trong hành trình chữa lành của họ, thì những câu nói giúp chữa lành tâm hồn sẽ là “liều thuốc” xoa dịu nỗi đau rất hiệu quả.
Đó là những lời trích dẫn được chia sẻ từ hiểu biết sâu sắc về quá trình chữa lành của những nhà tư tưởng, nhà văn, nhà lãnh đạo tinh thần… Chúng mang đến cho bạn niềm an ủi, nuôi dưỡng tư duy tích cực và khả năng phục hồi. Chúng nâng cao tinh thần, truyền cảm hứng và mang lại sự an tâm, hướng dẫn bạn nhận thức rõ hơn về bản thân và những thách thức của chính bạn.
Thậm chí, trong những khoảnh khắc dễ bị tổn thương nhất, bạn sẽ không bao giờ đơn độc. Sức mạnh ngôn từ từ những câu nói hay về chữa lành tâm hồn sẽ mang đến cho bạn niềm hy vọng và sự kết nối sâu sắc với trải nghiệm chung của tất cả mọi người.
>>> Đọc thêm: 13 chương trình thực tế của Hàn Quốc giúp chữa lành tâm hồn
Những câu nói hay chữa lành tâm hồn ngắn gọn và ý nghĩa
1. Điều gì xảy ra khi mọi người mở lòng mình?
Họ sẽ trở nên tốt hơn. – Haruki Murakami, Rừng Na Uy
2. Những ai không biết khóc bằng cả trái tim thì cũng không biết cười. – Golda Meir
3. Chúng ta chỉ có thể chữa lành nỗi đau khổ bằng cách trải nghiệm nó một cách trọn vẹn. – Marcel Proust
4. Thay vì xấu hổ về những gì bạn đã trải qua, hãy tự hào về những gì bạn đã vượt qua. – Tiến sĩ Phil
5. Nhận thức là bước đầu tiên trong quá trình chữa lành. – Dean Ornish
6. Chăm sóc bản thân là cách bạn lấy lại sức mạnh của mình. – Lalah Delia
7. Đừng tìm kiếm sự chữa lành ở chân những người đã làm bạn tan vỡ. – Rupi Kaur
8. Cũng giống như luôn có thời gian cho nỗi đau, luôn có thời gian cho sự chữa lành. – Jennifer Brown
9. Bạn không thể tìm thấy sự bình yên bằng cách tránh né cuộc sống. – Michael Cunningham
10. Không ai chữa lành cho chính mình bằng cách làm tổn thương người khác. – Thánh Ambrose
>>> Đọc thêm: 11 bộ phim cực ý nghĩa giúp bạn “chữa lành tâm hồn”
Những câu nói chữa lành tâm hồn bị tổn thương
1. Một số người nhìn thấy vết sẹo và họ nhớ đến vết thương đó. Đối với tôi, chúng là bằng chứng của hành trình chữa lành. – Linda Hogan
2. Những gì làm cạn kiệt tinh thần của bạn sẽ làm cạn kiệt cơ thể bạn. Những gì tiếp thêm năng lượng cho tinh thần của bạn sẽ tiếp thêm năng lượng cho cơ thể bạn. – Carolyn Myss
3. Nếu có đủ thời gian và khoảng cách, trái tim sẽ luôn lành lại. – Laura Fitzgerald
4. Khi vết thương được chữa lành bằng tình yêu, những vết sẹo sẽ rất đẹp. – David Bowles
5. Ngay cả sự thay đổi nhỏ nhất về quan điểm cũng có thể mang lại sự chữa lành lớn nhất. – Joshua Kai
6. Bạn càng có thể tha thứ nhiều thì bạn càng có thể yêu thương nhiều hơn. – Stephen Richards
7. Cảm xúc có thể làm tan vỡ trái tim bạn đôi khi lại chính là cảm xúc chữa lành trái tim bạn. – Nicholas Sparks
8. Cuối cùng bạn sẽ hiểu rằng tình yêu chữa lành mọi thứ và tình yêu là tất cả những gì hiện hữu. – Gary Zukav
9. Nỗi buồn và vết thương của chúng ta chỉ được chữa lành khi chúng ta chạm vào chúng bằng lòng trắc ẩn. – Jack Kornfield
10. Chúng ta không chữa lành quá khứ bằng cách sống ở đó; chúng ta chữa lành quá khứ bằng cách sống trọn vẹn ở trong phút giây hiện tại. – Marianne Williamson
11. Những câu nói chữa lành tâm hồn: Khi chúng ta bị tổn thương sâu sắc, chúng ta sẽ không bao giờ chữa lành cho đến khi chúng ta tha thứ. – Nelson Mandela
>>> Đọc thêm: Top 10 bộ phim chữa lành tâm hồn Hàn Quốc mang tới phút giây bình yên
Những câu nói giúp truyền năng lượng tích cực
1. Cơ thể và tâm trí của chúng ta có khả năng tự chữa lành nếu chúng ta cho phép chúng nghỉ ngơi. Dừng lại, bình tĩnh và nghỉ ngơi là những điều kiện tiên quyết để chữa lành. – Thiền sư Thích Nhất Hạnh
2. Chữa lành cần có lòng can đảm và tất cả chúng ta đều có lòng can đảm, ngay cả khi chúng ta phải đào sâu một chút để tìm thấy nó. – Tori Amos
3. Sự sống vô cùng hữu hạn, xin bạn đừng khiến bản thân phải chịu nhiều tổn thương vì những thị phi của cuộc sống. Hãy ở bên cạnh những người thương yêu bạn, làm những gì khiến bạn cảm thấy vui vẻ và thoải mái. Nếu bạn đang gục ngã, hãy nhớ rằng thất bại luôn là một phần của cuộc sống. – Jose N.Harris
4. Khi vượt qua mọi trở ngại của cuộc sống, bạn sẽ tìm thấy sự can đảm và khả năng chữa lành mà bạn không biết rằng chúng vẫn luôn tồn tại trong mình, chỉ chờ được khai phá. – A.P.J. Abdul Kalam
5. Bạn là người duy nhất có đủ sức mạnh và trách nhiệm để vực dậy bản thân. – Mary Holloway
6. Tôi đã dành hầu hết khoảng thời gian tuổi trẻ của mình trì hoãn làm những điều khiến tôi hạnh phúc. May mắn thay, tôi đã kịp nhận ra rằng đời người rất ngắn ngủi và tôi bắt đầu sống trọn vẹn từng phút giây. – Christopher Peterson
7. Sự đau khổ đã tôi luyện những tâm hồn mạnh mẽ nhất. Những nhân vật có ảnh hưởng to lớn đều luôn mang trong mình những vết sẹo. – Kahlil Gibran
8. Những câu nói chữa lành tâm hồn: Hãy sống với lòng biết ơn, bởi trong biết ơn, ta mới tìm thấy được niềm vui thực sự. – Thầy Minh Niệm
>>> Đọc thêm: Chữa lành tâm hồn với phim “Đi đến nơi có gió” của Lưu Diệc Phi, Lý Hiện
Những câu nói hay để thay đổi và phát triển
1. Thay đổi là quy luật của cuộc sống. Và những người nào chỉ nhìn vào quá khứ hoặc hiện tại chắc chắn sẽ bỏ lỡ tương lai. – John F. Kennedy
2. Khám phá vĩ đại nhất mọi thời đại là một người có thể thay đổi tương lai của mình chỉ bằng việc thay đổi thái độ sống. – Oprah Winfrey
3. Cuộc sống của bạn không bao giờ trở nên tốt đẹp hơn nhờ sự ngẫu nhiên, mà nó trở nên tốt đẹp hơn nhờ sự thay đổi. – Jim Rohn
4. Cải thiện là thay đổi; hoàn hảo chính là thay đổi thường xuyên. – Winston Churchill
5. Trong bất kỳ thời điểm nào, chúng ta đều có hai lựa chọn: hoặc là tiến lên để phát triển hoặc là lùi lại để an toàn. – Abraham Maslow
Những câu nói chữa lành tâm hồn củng cố niềm tin vào bản thân
1. Tôi chính là người quyết định cảm xúc của mình và hôm nay tôi lựa chọn hạnh phúc.
2. Tôi mạnh mẽ hơn mọi thử thách và chúng đang khiến tôi mạnh mẽ hơn.
3. Mỗi ngày luôn là một khởi đầu mới. Hít thở thật sâu, mỉm cười và bắt đầu lại mọi thứ.
4. Tôi không phải là những gì đã xảy ra với tôi; tôi là những gì bản thân lựa chọn để trở thành. – Carl Jung
5. Tôi tin vào bản thân và khả năng của chính mình.
6. Tôi xứng đáng được tôn trọng và yêu thương.
7. Tôi ngày càng cảm thấy thoải mái hơn với chính bản thân mình.
8. Tôi biết ơn tất cả mọi thứ tôi có trong cuộc sống.
9. Tôi xứng đáng được thành công và hạnh phúc.
10. Tôi kiên cường, dũng cảm và mạnh mẽ
>>> Đọc thêm: Người tình chữa lành: liệu có cái kết buồn như nguyên tác?
Những câu nói hay về chữa lành tâm hồn trong tình yêu
1. Khi cánh cửa hạnh phúc này đóng lại, ắt sẽ có một cánh cửa khác mở ra chờ bạn. Nhưng thường chúng ta quá nuối tiếc mà không nhìn thấy cánh cửa đang chờ đón mình. – Helen Keller.
2. Đôi khi những điều tốt đẹp tan vỡ để những điều tốt đẹp hơn có thể tìm đến với nhau. – Marilyn Monroe
3. Trái tim tan vỡ chỉ là nỗi đau cần thiết để bạn có thể yêu một cách trọn vẹn hơn khi tình yêu đích thực đến. – JSB Morse
4. Một số người trong chúng ta nghĩ rằng giữ lại sẽ khiến chúng ta mạnh mẽ hơn, nhưng đôi khi lại chính là sự buông bỏ. – Hermann Hesse
5. Chúng ta phải sẵn sàng từ bỏ cuộc sống mà bản thân đã lên kế hoạch để có được cuộc sống đang chờ đợi mình. – Joseph Campbell
6. Tình yêu chúng ta trao đi cũng chính là tình yêu duy nhất chúng ta giữ lại. – Elbert Hubbard
7. Điều duy nhất chúng ta không bao giờ có đủ là tình yêu; và điều duy nhất chúng ta không bao giờ cho đi đủ cũng là tình yêu. -Henry Miller
8. Bạn biết đó chính là tình yêu khi tất cả những gì bạn mong muốn là người đó được hạnh phúc, ngay cả khi bạn không phải là một phần trong hạnh phúc của họ. – Julia Roberts
Là con người, chúng ta dễ yếu đuối nhưng cũng thật kiên cường, mạnh mẽ. Bất cứ khi nào bạn bị tổn thương, bạn luôn có cơ hội để được chữa lành. Hy vọng những câu nói chữa lành tâm hồn sẽ giúp bạn tìm được cảm giác bình an trong cuộc sống này.
Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar
