Đối với Hoa hậu Kỳ Duyên:“Sống lành mạnh hơn, năng động hơn và nỗ lực tốt hơn mỗi ngày chính là cách chữa lành.”
Trong thế giới hiện đại bận rộn, việc chăm sóc sức khỏe tinh thần đã trở thành một phần không thể thiếu của cuộc sống hàng ngày. Từ khóa “chữa lành” (healing) phản ánh xu hướng chú trọng lối sống cân bằng và an yên, trở thành chủ đề được giới trẻ đặc biệt quan tâm. Họ tìm kiếm sự hài hòa giữa công việc và cuộc sống riêng tư để nâng cao chất lượng sống. Hoa hậu Kỳ Duyên và Ngọc Châu, hai người phụ nữ nổi tiếng với lối sống năng động và quan điểm tích cực, đánh giá chữa lành không chỉ là nuôi dưỡng năng lượng tích cực mà còn là quá trình liên tục cải thiện và phát triển bản thân mỗi ngày.
Dẫn chứng bằng chính câu chuyện của bản thân, Kỳ Duyên mở lòng về quãng thời gian cô có một số thói quen thiếu lành mạnh do nhiều áp lực trong cuộc sống. Cô đã chuyển mình, từ việc ăn uống không kiểm soát đến việc xây dựng một lối sống khoa học và chăm chỉ tập luyện. Người đẹp nhận ra nhiều cải thiện tích cực cả về thể chất lẫn tinh thần. “Buổi sáng, khi nhìn vào gương, tôi vui vì mình có làn da tươi tắn và một vóc dáng khỏe đẹp”, Kỳ Duyên bày tỏ.
Hoa hậu Ngọc Châu cho rằng công thức chữa lành đích thực là nâng cao sức khỏe và phấn đấu tốt hơn mỗi ngày.
Đồng quan điểm với Kỳ Duyên, Ngọc Châu nhấn mạnh rằng việc xây dựng sức đề kháng không chỉ giúp cải thiện bản thân, mà còn là “lá chắn” chống lại những thử thách của cuộc sống. Để làm được điều này, cô tin rằng cần lắng nghe cơ thể và phản ứng kịp thời để đưa bản thân về trạng thái khỏe mạnh trở lại.
Bí quyết sống khỏe, nâng cấp bản thân của Kỳ Duyên, Ngọc Châu
Không tìm kiếm những giải pháp chữa lành nhất thời, Kỳ Duyên và Ngọc Châu đã xây dựng cho mình một công thức chăm sóc sức khỏe toàn diện, đề cao sự thấu hiểu cơ thể và hướng đến hoàn thiện bản thân. Hai nàng hậu không chỉ tập luyện đều đặn và duy trì chế độ dinh dưỡng khoa học – nền tảng cho sức khỏe và vóc dáng lý tưởng – mà còn áp dụng những bí quyết vàng đến từ công nghệ và môi trường sống.
Ngay từ những ngày đầu của hành trình chăm sóc sức khỏe, Ngọc Châu và Kỳ Duyên đã chọn đồng hồ thông minh Garmin Venu 3 như một người bạn thân đồng hành không thể thiếu. Nhờ khả năng theo dõi và thu thập các chỉ số sức khỏe chi tiết 24/7 như nhịp tim, nhịp thở, nồng độ oxy trong máu…. Từ đó, chủ động phác thảo biểu đồ toàn diện về mức độ căng thẳng, mức năng lượng cơ thể Body Battery hay cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua tính năng cố vấn giấc ngủ, hai nàng hậu có thể theo dõi cơ thể một cách liền mạch từ đó thiết lập chu trình lành mạnh, cải thiện thân – tâm – trí toàn diện cho bản thân.
Đồng hồ thông minh Garmin Venu 3 như cố vấn toàn diện trên cổ tay, giúp hai nàng hậu thiết lập chu trình sống lành mạnh, nâng cấp bản thân toàn diện.
Bên cạnh đó, Kỳ Duyên và Ngọc Châu còn chú trọng xây dựng môi trường sống lành mạnh, tin rằng những yếu tố xung quanh đóng vai trò quan trọng trong việc thúc đẩy quá trình sản sinh hormone hạnh phúc, nguồn năng lượng tích cực giúp họ luôn vui vẻ, lạc quan và tràn đầy sức sống. Chính vì vậy, hai nàng hậu đã tham gia hành trình “Be More – Trở thành phiên bản tốt hơn” do Garmin Việt Nam và Meliá Hotels & Resort tổ chức. Hoạt động trải nghiệm hội tụ đầy đủ những yếu tố của một môi trường lý tưởng mà Kỳ Duyên và Ngọc Châu luôn hướng đến.
Ngay từ những ngày đầu của hành trình nâng cao sức khỏe, Ngọc Châu và Kỳ Duyên đã chọn đồng hồ thông minh Garmin Venu 3 là người bạn đồng hành.
Be More: Hành trình cân bằng đích thực, hướng đến phiên bản tốt hơn
Diễn ra tại Meliá Hồ Tràm, khu nghỉ dưỡng tràn ngập nắng, gió và biển xanh cùng nhiều tiện nghi chăm sóc sức khỏe hàng đầu, chuyến đi Be More đã đưa Kỳ Duyên, Ngọc Châu cùng nhiều nghệ sĩ và KOL Việt cùng chung phong cách sống năng động, như ca sĩ ST Sơn Thạch, ca sĩ Ái Phương, nhiếp ảnh gia Thiên Minh, MC Misoa, Influencer Annie Nguyễn, vào không gian chữa lành đích thực, nơi tâm hồn được thanh lọc và năng lượng cơ thể được tái tạo hoàn toàn.
Tại đây, các sao Việt được trải nghiệm đa dạng hoạt động thúc đẩy thể chất, nuôi dưỡng tinh thần và cảm xúc với sự đồng hành của Elite Fitness. Tương tự Hoa hậu Ngọc Châu và Hoa hậu Kỳ Duyên, các KOL tham gia chuyến đi cũng lựa chọn các dòng đồng hồ thông minh Garmin như Venu 3 Series hay vívoactive 5 là người cộng sự đắc lực trên hành trình cân bằng cuộc sống, giúp họ hiểu hơn về cơ thể.
Dưới sự hướng dẫn của các HLV Elite Fitness, các nghệ sĩ khởi động ngày mới bằng bài tập thiền định kết hợp HIIT nhằm đánh thức năng lượng.
Các tiện nghi chăm sóc sức khỏe cao cấp tại biệt thự nghỉ dưỡng The Level của Meliá Hồ Tràm hỗ trợ thêm quá trình tái tạo năng lượng cho các sao
Vượt xa việc tập luyện và ăn uống khoa học, bí quyết chữa lành của Kỳ Duyên, Ngọc Châu và nhiều KOL Việt Nam còn là kết nối bạn bè cùng chí hướng, hòa mình vào thiên nhiên trong lành và sử dụng dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện. Đặc biệt, sự hỗ trợ của đồng hồ Garmin Venu 3 và vívoactive 5 mang đến cho họ bức tranh toàn cảnh về tiến trình nâng cấp sức khỏe, càng tăng tốc quá trình chạm đến phiên bản tốt hơn của bản thân.
“Sống lành mạnh hơn, năng động hơn và nỗ lực tốt hơn mỗi ngày chính là cách chữa lành đúng nghĩa, giúp cuộc sống thêm trọn vẹn và hạnh phúc”, Hoa hậu Kỳ Duyên nhấn mạnh.
NHỮNG THÓI QUEN SỐNG TỐT THIỆN LÀNH:
MANG THEO BÌNH NƯỚC KHI ĐI DU LỊCH LÀ THÓI QUEN TỐT CHO SỨC KHỎE
VÌ SAO NGƯỜI TRẺ THÍCH CHẠY BỘ VÀ THAM GIA CÁC GIẢI MARATHON?
TRÀO LƯU HEALING: 3 BÍ KÍP “DETOX” TÂM HỒN CHO GENZ
Tạp chí Thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam
